你是否和我一样，天天为孩子的早餐头疼，甚至有一段时间，我经常买着吃，厥后也领会到食品安全，感受外卖不卫生，还真不如自己做，于是下定了刻意，天天早起十分钟，坚持为孩子准备早餐，从最通俗的稀饭，到稍微复杂点的面食，今天分享一款懒人面食的做法，不发面、不揉面，适合3岁以上的孩子，外酥里嫩，色泽金黄，咬一口满嘴香啊，边做边吃，孩子们可喜悦了。
大部分的孩子都不爱吃早餐，还要一个劲的追着喂，确实让家长伤透了脑子，我用了馄饨皮，还调了一个韭菜鸡蛋馅，简朴加工了一下，没想到味道这么好吃，若是你家里也有萌娃，不喜欢吃早餐，那就赶快来试一试吧，效果绝对让你意想不到。
食材：虾皮、韭菜、鸡蛋、馄饨皮
调味：食盐、蚝油、十三香、芝麻香油
1、准备一小把韭菜，洗濯清洁后，放在通风处控干水分，若是着急，可用厨房纸擦拭，然后切成碎丁。
2、将韭菜装入碗中，同时加入鸡蛋、虾皮、十三香、蚝油、食盐，一勺芝麻香油。
,,欧博开户www.allbetgame.us
3、什么时候最先包，什么时候再放盐，防止韭菜渗水，白白流失营养汤汁，所有调好，馅料就完成了。
4、面皮可以自制，想省事的可以买馄饨皮，2块钱就够，舀入适量的馅料，如图所示。
5、捏成小包子的形状，如图所示，放在案板上，稍微用力压一压。
6、电饼铛或者平底锅，刷上一层薄油，放上生胚，开中小火加热。
7、约莫1分钟翻一次面，记得勤翻动，保持两面受热平均，守候两面金黄色，即可出锅。
8、这样烙出的小饼，营养厚实，鲜嫩多汁，孩子吃的有滋有味，大人吃也可配蘸料，更有怪异风味。
根据这个方式制成的小饼，味道异常鲜美，营养也给的适可而止，像这种个头的小饼，七八岁的小孩能连吃好几个，大快朵颐，我隔几天就做一次，步骤简朴，可以用韭菜，也可以换成其他蔬菜，韭菜含有多种粗纤维和维生素，常吃有益健康。
网友评论
8条评论联博API接口
回复承德新闻v承德新闻网由多家权威媒体以及政府联合主办，热门本地内容在此抢先看，关注民生、查询服务、了解党政工作、查找参与各种社交活动，一站就够了。还能注册登录成为本站常驻用户，随时与本地网友分享共同兴趣内容，吐槽互动，保存关注您感兴趣的热点内容，轻松尽享承德市网络资讯便利，承德新闻网，您的专属本地生活向导。人这么少吗？不科学
usdt场外交易平台
回复AllbetAPP下载太硬核了
usdt支付对接（www.caibao.it）
回复@usdt场外交易平台 学校师生听完讲述后纷纷发出感伤可以多看几遍
新2代理手机管理端（www.hg9988.vip）
回复@usdt支付对接（www.caibao.it） Filecoin官网（www.FLaCoin.vip）是Filecoin致力服务于使用Filecoin存储和检索数据的官方权威平台。Filecoin官网实时更新Filecoin（FIL）行情、当前Filecoin（FIL）矿池、Filecoin（FIL）收益数据、各类Filecoin（FIL）矿机出售信息。并开放Filecoin（FIL）交易所、Filecoin云矿机、Filecoin矿机出售、租用、招商等业务。很有内容
新2网址大全
回复L-509X机箱外观的极厚铝合金顶板，上方有做工细腻的方形散热孔，是LUXMAN所有系列是独占的设计，完全展现出LUXMAN承传90年的艺术品味与匠心巧思，前方2个UV表头的白色背光，也是只有L-509X才有的设计感。不只有外观令人惊艳，L-509X内部线路有更多移植自旗舰前后级的手艺与作法，其中最主要一项手艺是LECUA 1000（Luxman Electirc Controlled Ulti-mate Attenuator）音量控制手艺，但碍于空间有限，无法比照LECUA 1000所接纳的垂直立体线路架构，但3D线路基本架构稳固，在调整音量时完全不会察觉档位切换时的杂音。来来来都来瞧啊
澳洲幸运5（a55555.net）
回复皇冠代理线路（www.hg9988.vip）
回复欢迎进入Allbet电脑版下载（Allbet Game）：www.aLLbetgame.us，欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。转到朋友圈了
USDT自动充提教程网（www.6allbet.com）
回复「然而」，现实‘生’活中，【许多家长早教心切】，让孩子在不该学习的年龄过早地学习和参加培「训」。〖他们完全把孩子〗当成学「习的机器和容器」，没日没夜地灌输所谓的『知』识。幼年「魏永康」的“神” 对许多家[长和孩子来说「简直不可思议」，但他缺乏自理能‘力’，【最终在没有拿到】《学位的》《情况下被中科院》劝退。 上来一顿夸